ピラティス研修会参加

こんにちは パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です 急に冷え込みました‼️ みなさま お変わりございませんか ❓ 先日 リフォーマーのエクササイズ種目を増やすため Phi Pilates JAPAN 本部へ セミナーに参加する日が近づくと ワクワクドキドキ というようなポジティブな感情ではなく とても 憂鬱な気持ちになる二宮です。 新しい情報を 確実に取り込み さらに 朝から実技、実技、実技… さすかに 最後の方になると ぐったり……‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ けれども 有難いことに どのセミナーに参加しても 一緒に受講される方々が 親切で明るい方ばかりなので 「来てよかった。」と思いながら 無事に修了できるのです。 また セミナー参加だけでなく 定期的に本部の方々やマスタートレーナーとお会いすると 本当に自分の身をおく【環境】は 大事だなと つくづく感じます。 現状に満足せず より上質な時間と意義を 皆様に実感していただけるよう 努力し続けなければいけないですね。 12月は 何かと慌ただしい時期にはなりますが 週1回Cherish【パーソナル ピラティス】を 習慣にされている会員さまは 確実に変化を感じていただけております✌️ ピラティスに限らず 運動を習慣にすることは 必ず 良い結果に繋がるのだな。 と痛感しております。 その変化は小さすぎて 分からないかもしれませんが… お会いすると 必ず 「どんな感じですか❓」 というお声掛けからスタートしています。ꉂꉂ(ˊᗜˋ*) ちょっとしたこの会話は 重要で 会員さまの 心と身体のスクリーニングにもなり また トレーニングに対するフィードバックにもなります。 なんとなくするトレーニングでなく そこに トレーニングによる【気付き】を 実感していただくことは とても大切。 Cherishは 【パーソナルトレーニング】だからこそ このように お一人お一人に寄り添えるのです。 今年も 残りわずかですね。 忙しさに負けて ご自身のケアを怠らず 新年を迎える準備を Cherishでしてみませんか❓ 神戸 東灘区 摂津本山＆岡本 駅近 【パーソナルトレーニング】＆【ピラティス】 パーソナルボディメイクサロンCherish