top of page

スキンケアもできるジム

  • 2024年1月21日
  • 読了時間: 1分

こんにちは パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です✧︎ 今日はなんだか あったかい…… ❓ トレーニングしていても 暑い日です 1月は もっと寒かった気がしますがー…… さて Cherishでは トレーニングだけでなく Badensのシャンプー&トリートメント スキンケア商品も取り扱っております✌️ フィットネスジムで プロテインやサプリメントでなく スキンケア商品て珍しいですよね(*´艸`) でも お肌が綺麗だと ストレス度合いも かなり変わってきますもんね‼️ Badensは、 界面活性剤からこだわって 研究、開発された商品を提供してくれています! シャンプーだけど 髪だけでなく体丸ごと洗えちゃいます *゜ 髪を洗うと言うより 頭皮という肌から洗える。 そんなふうに解釈してもいいかも。 もちろん 二宮も愛用させていただいております ‎◌ CherishのPilates Roomの更衣室に それぞれのサンプルを 置いております BadensさんHP https://www.morecosmetics.co.jp/brand/ ぜひぜひ 心と身体、お肌も 整えて ストレスフリーなライフスタイルを Cherishで°・*:.。.☆ アラフォー女性の美ボディ&美肌ケア 【パーソナル トレーニング】&【ピラティス】 パーソナルボディメイクサロンCherish 神戸 東灘区 摂津本山駅岡本駅

 
 

最新記事

運動が苦手でも、大丈夫。ここから始めれば良いんです⭐️

運動が苦手でも、大丈夫。ここから始めれば良いんです️⭐️☆ 二宮ブログ「ピラティスルーム」 こんにちは パーソナルボディメイクサロン Cherish神戸岡本店 の二宮です。 「運動、昔から苦手で…」 あるいは「体育の授業もずっと嫌いだった」 そんなふうに話してくださる方に これまで何人もお会いしてきました。 先日 体験にいらした会員様と 「運動が苦手なわたしでも続けられますか」というお話をしていた

 
 
グルートブリッジの正しいやり方|お尻を鍛えて腰痛も予防する基本種目

こんにちは! 神戸市東灘区摂津本山でパーソナルトレーニングとマシンピラティスがマンツーマンでできるジムCherish神戸岡本店の大小田です。 グルートブリッジについて、 「名前は聞いたことあるけどやり方が合っているか不安」 「お尻を鍛えたいけど腰が痛くなってしまう」 そんなお声をよくいただきます。 今日はグルートブリッジの正しいやり方についてお話します。 グルートブリッジとは グルートブリッジは、

 
 
反り腰・猫背に共通する原因とピラティスでできること

反り腰も猫背も、根っこは同じところにある️⭐️☆ 二宮ブログ「ピラティスルーム」 こんにちは パーソナルボディメイクサロン Cherish神戸岡本店 の二宮です。 腰が反って疲れやすいと感じるとき あるいは気づけば背中が丸まってしまっているとき そこには必ず 「体の軸を感じられていない」という共通の悩みがありますよね。 先日 会員様と「姿勢のクセ」についてお話をしていたとき 「反り腰と猫背って真逆

 
 
Click to book a trial lesson
まずは 体験レッスンを 予約する
bottom of page