お仕事終わりにピラティス

こんにちは パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です¨̮⃝ お仕事帰りに ストレッチ・ピラティス・リフォーマー・ゲタックスは いかがでしょうか ❓ 盛りだくさん(*´艸`) 仕事で疲れてるのに さらに帰る前に トレーニングなんて… と思われるかもしれませんが Cherish会員様の中には あえて お仕事帰りに。 とご予約を取られる方もいらっしゃいます。 なぜなら 【足のむくみが解消されるから❣️✨️】 二宮もビックリするくらい 【足のむくみ】のピフォー・アフターが 凄かったです デスクワークがメインの方には オススメのルーティン✨ 「むくみなんて感じたことないから大丈夫。」 そんな風に思われる方 多いのですが… トレーニングをスタートしてみると スッキリ爽快感を感じるので 逆に 【足のむくみ】をしっかり感じるようになってきます。 その時になって初めて 気づかれることが多いです。 「わたし、今日浮腫んでる…」 「足がだる重い…」 不思議ですよね。 むくんでいるからスッキリしたい。 ではなく スッキリ整うからむくみを感じるようになる。 今まで気付いてあげられていなかったのだと思います。 トレーニングをキッカケに いろいろなことに視野が広がる方が多いのは 身体と心が整って 余裕が生まれるからなのだと思います。 先にもふれましたが 実際に トレーニング後の パンプスを履いた時の隙間が それを物語っております✌️ さらに 足元がスッキリ 血流の流れを促すことで 質の良い睡眠にもつながりますので 翌日の寝起きも爽快で 美肌効果も期待できますね✧︎ 一石二鳥とはこのことですな(｀✧∀✧´)ｷﾗｰﾝ! デスクワーク、在宅ワーク、お家にこもりがち。 そんなアラフォー女性を 全力サポート(ง •̀ω•́)ง✧ お気軽にご予約＆お問い合わせくださいꕤ︎︎·͜ プライベートレッスン未経験者 歓迎 ピラティス未経験者 ‪歓迎✨ ✨ 運動未経験者 歓迎 アラフォー女性✨️のためのプライベートレッスン 【パーソナルトレーニング】＆【ピラティス・リフォーマー】 神戸 東灘区 摂津本山駅＆岡本駅近 パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店