自己投資で健康資産
- 2024年3月12日
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こんにちは パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です 今日は 朝から雨が、沢山降りましたね 気温と気圧の変化に敏感な方は ちょっとツラい日でしょうか…… Cherishのピラティスは チケットか一回払いでご利用いただけます(◍ ´꒳` ◍) 購入日から2ヶ月間の有効期間は設けておりますが みなさま ご自身のペースで ピラティスを活用して下さっています *゜ 週に2回通ってくださっている方もいらっしゃいます。 もちろん 月2回の方もいらっしゃいます その方のライフスタイルに合わせて スケジュールの中に ピラティスを取り入れていただけると いいかなぁ✨️と思います。 週2回の方は セッション後は 身体が軽く 1日しっかり動けるそうです‼️ 凄い！(*ﾟДﾟ艸) お仕事やお家のことが スムーズに捗るそう さらに 食事内容にも変化がでてきたようで 今まであまり積極的にとらなかった 野菜やキノコ類などを食べるように✨️ 身体を気にかける食事に 自然となっているそうです。 無理のない範囲で 緩やかに変化してもらえたら 幸いです。(◍ ´꒳` ◍) 普段の姿勢に意識が向くだけでなく 食生活や食べ物にまで 意識変化が起きるとは……‼️ 身体を動かすて 大事ですね 自分に投資するて 大事ですね パーソナルトレーニング未経験者 歓迎 運動未経験者 歓迎 アラフォー女性✨️のための 【パーソナルトレーニング】＆【ピラティス】 神戸 東灘区 摂津本山駅＆岡本駅 パーソナルボディメイクサロンCherish