会員様3年目の変化｜Cherish神戸岡本で叶えた腰痛・肩こりゼロの毎日

こんにちは！ 神戸岡本のパーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本の二宮です。 今日は当サロンに通われている会員様の3年目の変化をご紹介します。 初回体験前のドキドキと迷い 体験に来られた時はとてもドキドキしていたそうです。 「体が硬いし筋肉もない。こんな私だけど本当に大丈夫ですか？」 そんな不安な気持ちでいっぱいだったとのこと。 体験の予約をするまでは、ホームページを何度も見ては悩み、悩んで、時間が過ぎていたそうです。 初回体験前の自分に伝えたいこと 「迷っている時間がもったいない。もっと早く体験に来たら良かった」と、今だからこそ伝えられる気持ちを話してくださいました。 ピラティススタート前の悩み ピラティスを始める前は、今のようにアクティブに外に出たり、行動することができませんでした。 お子さんを出産後、珍しく完全在宅ワークでデスクワーク中心だったため、腰痛・肩こり・頭痛に悩み、鍼灸にも定期的に通っていましたが、なかなか根本改善には至らなかったそうです。 3年間の継続と楽しい時間 この会員様は、3年間毎週欠かさずCherishに通ってくださっています。 メニューは、パートナーストレッチ▶︎ピラティス/筋力トレーニング。 パートナーストレッチの間は、お仕事のことやお家のこと、家庭菜園の話など、いろいろなお話をしてくださいます。 他愛もない会話ですが、いつも楽しく聞かせてもらっています。 今では快適に、さらにシェイプアップも 今では腰痛も肩こりもなく、快適に毎日を過ごせています。 さらに「着たい服が着られるようになりたい」と新たにシェイプアップを目標に掲げ、ポジティブな思考と行動力も身につきました。 Cherish神戸岡本でのピラティスは、ただ体を動かすだけでなく、日常の快適さや自分の可能性を広げるサポートにもなっています。 迷っているあなたへ 「体験してみたいけれど不安…」そんな気持ちの方も大丈夫です。 最初は誰でもドキドキしますが 少しの勇気で新しい自分に出会えるチャンスが待っています。 まずは体験の予約をしてみませんか？ あなたの体と気持ちの変化を 私たちが全力でサポートします。 ご予約はこちら 体がかたくても大丈夫 ピラティス｜ パーソナルジム 神戸岡本｜ 腰痛 肩こり 予防｜ 神戸岡本で体験できる ピラティス