ピラティスリフォーマー研修会

パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮ですꕤ︎︎·͜· 今日は朝から Phi Pilatesの 「リフォーマーⅠセミナー」へ参加してきました。 正直 めちゃくちゃしんどかったです。 どのセミナーに参加しても 毎回思う… でも それ以上に… 「学ぶって、やっぱり大事だな」 と心から毎回思います。 リフォーマーの魅力は 自分では動かしづらい筋肉にも 自然にアプローチできるところ。 そして何より、 動きの中でその人のクセが浮き彫りになって、 そこから修正していけるところが 本当にすごい。 実はこのセミナー、再受講なんです。 何回か行ったことがあるけれど 行くたびに 改めて見落としていたことに気づいたり 忘れていたことを思い出したりして… 「復習って、本当に大事だな」 と痛感します。 普段のレッスンで気になっていたことが 解決できたし 気づきの多い学びの1日となりました❣️ 人の体は ポジティブに進化し続けられる。 まだまだ私も、進化の途中。 お客様の「変わりたい」にもっと応えられるよう。 これからも一歩ずつ積み重ねていきたいと思います。 またレッスンでも シェアしていきます♡ 暑い日が続きますので みなさんも体調にはお気をつけてお過ごしください☀️ .:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡ 完全プライベートサロン 加圧トレーニング/ピラティス・リフォーマー ピラティスで整う。 筋トレでボディメイク。 美姿勢と美ボディが叶うフィットネスジム ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡ パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店 神戸市東灘区 摂津本山 岡本